タメヨミ
この動きを習慣にすれば腰痛は自分で治せる!
この動きを習慣にすれば腰痛は自分で治せる!
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著者 岩貞吉寛
出版社名 実業之日本社
定価 ¥822
発売日 2014年1月11日

岩貞吉寛/実業之日本社
出版日:2014年1月11日
新品定価:¥822

本のあらすじ

腰を「反らす」か「前に曲げる」運動で腰痛の8割は治る!世界が認めるマッケンジーエクササイズ入門の書。その場しのぎの治療はもうやめよう!

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 岡ちゃん
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